Никогда не совершайте неосознанных решений. Стоит ли худеть?

23.07.2010 6:26

Никогда не совершайте неосознанных решений. Стоит ли худеть? Очень часто на практике врачи-диетологи стали сталкиваться с проблемами неправильного процесса снижения веса у человека. Странный ажиотаж внезапно возник на почве избыточного веса. Все резко вздумали худеть. Причем, худеют не только полные люди, но и те, кому не то, чтобы худеть нельзя, им даже необходимо поправиться. Часто, именно такие люди попадают в реанимацию из-за сильнейшего истощения. Конечно, худеть или нет – это решение принимает каждый человек самостоятельно, но не стоит терять голову. Важно контролировать себя и процесс коррекции фигуры в целом. Ведь если переусердствовать в борьбе с лишним весом, можно причинить своему организму сильнейший вред.
На сегодняшний день существует огромное количество всевозможных средств для похудения. Эти препараты не так уж и сложно найти, стоит лишь зайти в первую попавшуюся аптеку и перед вами окажется широчайший ассортимент средств, изначально предназначенный для того, чтобы возвращать людям красоту.
Такие препараты могут иметь самые разнообразные действия. Одни средства, могут избавить человека, принимающего их, от ощущения чувства голода, другие таблетки для похудения позволяют быстро избавляться от пищи, которая долго переваривается в желудке, способствуют быстрому пищеварению. Некоторые, предлагаемые нам препараты для похудения расщепляют жир.
Можно попробовать и те и другие лекарства, но только с ограничением. Нельзя сразу же после приема одних таблеток для похудения начинать пить другие. После каждого курса организму требуется реабилитация. Он должен отдохнуть от нагрузки, которая пришла к нему извне. За период реабилитации вам удастся определить, помогло ли вам данное средство или нет, стоит ли попробовать еще что-либо, или уже можно остановиться.
Но лучше всего не рисковать, а обратиться к врачу-диетологу. Дело в том, что врач лучше знает, как можно похудеть быстро. Он может помочь не только консультацией, но и проследить за тем, как протекает ваше похудение. Поэтому, прежде чем принять решение о похудении, подумайте хорошенько, оцените все "за" и "против", чтобы не причинить себе вреда.