Врачи назвали продукты, которые полезны для печени

Медики перечислили лучшие продукты и напитки для здоровья печени, которые защитят орган от токсинов и воспаления.

По словам специалистов, кофе способен снизить риск развития целого ряда заболеваний. Напиток повышает уровень антиоксидантов и уменьшает риск воспаления. Кроме того, кофе препятствует увеличению печени.

Полезным для органа напитком эксперты назвали чай, способный улучшить уровень ферментов в печени. Врачи, однако, рекомендуют употреблять экстракт зеленого чая с осторожностью, поскольку он способен привести к повреждению органа.

Посоветовали медики обратить внимание на свекольный сок, который защитит печень от воспаления и окислительного повреждения.

Полезными в поддержании здоровья органа, по словам специалистов, являются виноград и крестоцветные овощи — например, брокколи или брюссельская капуста. Они защитят печень от повреждений и поспособствуют выработке полезных ферментов детоксикации, пишет ФАН.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Алиханов: рассчитываем, что электронные визы будут доступны гражданам 50 стран На Брамса «Пежо» сбил девушку-подростка (фото) Ущерб от лесных пожаров в России предварительно оценили в 19 млрд рублей В «Яндексе» рассказали, зачем покупают такси «Везет» Крупнейший концессионный проект области берет втрое больше электричества, чем хотели

Лента публикаций