Врач рассказала об опасности лука

Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала РИА Новости о полезных свойствах лука и предупредила, при каких заболеваниях не стоит употреблять этот продукт.

— У лука много полезных свойств. Он обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, содержит серу, что помогает при дезинтоксикации. Также лук — неплохой источник витамина С и других витаминов и минералов. Он стимулирует пищеварение и выводит лишнюю жидкость, — сказала Тихомирова.

— Антиоксидант кверцетин, содержащийся в овоще, полезен при раке и аллергии. Кроме того, лук лучшает качество спермы, — отметила нутрициолог.

Она добавила, что лук следует употреблять с осторожностью при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Покорение Эльбруса: секреты успешного восхождения Курсы по 223-ФЗ: новая эра закупок в России Интеллектуальные решения для управления насосами Качественная широкоформатная печать по доступным ценам Путешествие в роскошь: тайны императорских дворцов

Лента публикаций