Врач из Коми назвал факторы, влияющие на повышение давления

Обратить внимание стоит на физическую активность и режим питания.

В эфире телеканала «Юрган» врач-терапевт Елена Ильиных рассказала о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Два главных заболевания, которые дают наибольшие проблемы с организмом – это гипертония и ишемическая болезнь сердца.

Чтобы понять, что у тебя развивается гипертония, надо обратить внимание на цифры давления. Высокое повреждает сосуды, из-за чего и начинаются проблемы.

- Если ваши цифры давления при домашнем измерении выше 140 на 90, естественно, надо с врачом это обсудить. В этом случае, как правило, помогает одна таблетка, безопасная и эффективная, чтобы контролировать давление, - отметила эксперт.

Повышаться давление может у всех людей. Большую роль играют наследственность, неправильное питание – большое количество соли и недостаток фруктов, овощей, орехов, низкая физическая активность.

БНК

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Калининградец битой сломал кости пенсионеру из-за испачканной плиты В замке Рагнит устроят средневековый фестиваль в сентябре Подрядчик «Планеты океан» в Калининграда отстал от графика строительства на год Власти хотят открыть «концессионный» детский лагерь в Светлогорске в сентябре 2021 года Вечерний @Калининград: килькин постамент, озабоченность губернатора и жизнь после

Лента публикаций