Врач из Коми назвал факторы, влияющие на повышение давления

Обратить внимание стоит на физическую активность и режим питания.

В эфире телеканала «Юрган» врач-терапевт Елена Ильиных рассказала о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Два главных заболевания, которые дают наибольшие проблемы с организмом – это гипертония и ишемическая болезнь сердца.

Чтобы понять, что у тебя развивается гипертония, надо обратить внимание на цифры давления. Высокое повреждает сосуды, из-за чего и начинаются проблемы.

- Если ваши цифры давления при домашнем измерении выше 140 на 90, естественно, надо с врачом это обсудить. В этом случае, как правило, помогает одна таблетка, безопасная и эффективная, чтобы контролировать давление, - отметила эксперт.

Повышаться давление может у всех людей. Большую роль играют наследственность, неправильное питание – большое количество соли и недостаток фруктов, овощей, орехов, низкая физическая активность.

БНК

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Вечерний @Калининград: губернатор не указ, давай после майских и это не Спарта Режиссер Тодд Филлипс получил разрешение снять вторую часть «Джокера» В Калининграде задержали пьяного водителя благодаря видео в соцсетях (видео) «Балтика» одержала победу над второй командой «Спартака» Очевидцы: под Балтийском в ДТП погиб мотоциклист (фото)

Лента публикаций