Эндокринолог объяснила, почему надо заменить обычную соль на йодированную

28.05.2020 7:19

Замена обычной соли на йодированную поспособствует профилактике ряда заболеваний.

Республиканский центр медицинской профилактики создал YouTube-канал «Здоров 11», где ведущие врачи и специалисты здравоохранения региона рассказывают о самых актуальных темах сохранения и сбережения здоровья.

Так, эндокринолог Ирина Ипатко рассказала о заболеваниях щитовидной железы, с которыми сталкиваются специалисты. Чаще всего пациенты приходят с диффузно-узловыми зобами: внезапно что-то начинает мешать в области шеи, становится тяжело сгладывать. В первую очередь, если обнаружен узел, надо обратиться к эндокринологу, он направит на биопсию, чтобы исключить злокачественное образование. Также обращаются граждане с гипотериозом – нарушений человек может не ощущать, но заменить, что у него слоятся ногти, выпадают волосы, возникает сонливость, отеки на лице, на руках и ногах.

Для профилактики заболеваний щитовидной железы врач рекомендует употреблять йодированную соль вместо обычной.

- Замените обычную соль на йодированную, этого будет вполне достаточно. За всю жизнь каждый человек должен съесть лишь чайную ложку йода, представьте, какая это маленькая дозировка. Когда вы употребляете йодированную соль, вы получаете в достаточном количестве йода, столько сколько нужно организму, - отмечает Ирина Ипатко. Также специалист советует есть морскую капусту.

Источник