Специалисты дали советы по распоряжению времени

09.08.2019 20:29

МОСКВА, 9 августа, sallaty.ru. Чтобы успевать все дела, необходимо придерживаться принципа 30 на 70. Также нужно обязательно записывать все свои дела и обозначать дату их исполнения.

Психологи рассказали, как распоряжаться своим временем так, чтобы успевать выполнить все намеченные планы на день. Прежде всего нужно упорядочить информацию.

Для этого можно взять бумагу и записывать на ней все дела, а также обозначить дату их исполнения. Только после этой процедуры можно приступить к выполнению поставленных задач, не отвлекаясь на мелочи.

Также психологи рекомендуют придерживаться принципа «30 процентов времени работе, а 70 процентов – себе», чтобы успевать делать все дела вовремя. Если какой-то из пунктов плана не удалось выполнить, его можно перенести на следующий день, поставив первым номером.

Специалисты советуют разделять планы на «важные дела» и «не важные». Если предстоящее дело считается сложным, лучше выполнить его в первой половине дня. Психологи отмечают, чтобы все поставленные задачи были выполнимы.

В заключение эксперты порекомендовали изолировать себя от отвлекающих факторов на время выполнения работы. Также если нужна помощь близких, не стоит ее игнорировать, передает «Федеральное агентство новостей».

Ранее кошек назвали виновниками сексуальных отклонений человека. По словам ученых, во всем виноваты паразиты, которых разносят кошки.

Источник