Врач рассказал, чем опасен храп

Храп негативно влияет на состояние здоровья не только спящего человека, но и его партнера, заявил московский невролог Михаил Тардов.

По его словам, из-за посторонних звуков глубокий сон становится прерывистым или вообще невозможным.

- Это приводит к тому, что сон не дает возможности отдохнуть, и, напротив, вызывает повышенную сонливость в дневное время, которая не просто ухудшает качество жизни во время бодрствования, но может быть опасна – особенно для водителей и лиц, работающих с движущимися механизмами, — пояснил врач.

Тардов добавил, что решением проблемы может стать раздельный сон. Однако необходимо помнить, что при этом находящийся рядом с храпящим не сможет заметить у своего партнера развитие систематических нарушений дыхания — апноэ. Как объяснил врач, храп часто сигнализирует о появлении заболевания, при этом около 25% людей не подозревают о наличии синдрома.

- В случае раздельного сна уменьшаются шансы на то, что один из супругов заметит остановку дыхания во сне второго супруга, которая может возникать на фоне храпа. В этом случае многие проблемы: повышение давления, утренние головные боли, ночные нарушения сердечного ритма, снижение потенции, дневная сонливость - не находят объяснения, — указал специалист.

Тардов посоветовал страдающим от храпа людям обратиться к врачу для дальнейшего обследования, пишет РИА Новости.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Напротив стадиона «Калининград» в Преголю вновь сливают сточные воды (фото) (видео) Движение по двум дорогам области закрывается на месяц из-за капремонта труб На учениях в Польше американские танки сразились с Т-72 (видео) Как устроена пенсия: объясняем, как сегодня копят на старость Никакого «Казантипа»: что происходит на пляже в Янтарном у «инопланетных конструкций»

Лента публикаций