Назван несочетаемый с картофелем продукт

Картофель — один из самых популярных и полезных продуктов, однако иногда его употребление может привести к проблемам с желудком.

По словам автора материала, картошка богата крахмалом и белком, которые улучшают пищеварение. Этот крахмалистый овощ из семейства пасленовых также помогает в профилактике гипертонии, поскольку содержит калий, и способствует выведению из организма токсинов. Для женщин он особенно полезен благодаря наличию клетчатки, помогающей поддерживать красоту и молодость.

Тем не менее, отмечается в публикации, несмотря на полезные свойства, жареный картофель ни в коем случае нельзя сочетать с помидорами. Это может усложнить процесс усвоения питательных веществ, а также спровоцировать расстройство пищеварения.

Ранее врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина рассказала, что без вреда для здоровья можно съедать 200-300 граммов картофеля два раза в неделю, а доктор Александр Мясников, в свою очередь, порекомендовал не очищать клубень от кожуры, чтобы сохранить все полезные вещества, пишет РИА новости со ссылкой на китайский портал Sohu.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

В Британии выявили еще две новые мутации коронавируса Кудрин: в России по итогам года число бедных увеличится на миллион человек Группа, чей концерт в Калининграде едва не отменили, представит РФ на Евровидении В Гурьевском округе при пожаре в бане погиб 64-летний мужчина Контракт на капремонт ул. Судостроительной за 345 млн достается фирме депутата

Лента публикаций