Эксперты связали плохой сон после 40 лет с опасной болезнью

01.07.2019 0:49

Для профилактики недуга необходимо улучшать качество сна в среднем возрасте, считают специалисты.

Снижение качества сна в возрасте 40-60 лет может быть следствием накопления бета-амилоидных бляшек в мозге, образование которых в большинстве случаев предшествует болезни Альцгеймера. Об этом сообщил Medicalxpress со ссылкой на исследователей из Калифорнийского университета в Беркли, пишет «Российская газета».

Специалисты считают, что улучшение качества сна в том числе в среднем возрасте является профилактикой опасного недуга. Так, отсрочить симптомы деменции помогут, например, своевременная диагностика и лечение апноэ, которое провоцирует храп и частые остановки дыхания во сне, нарушающие отдых, и когнитивно-поведенческая терапия бессонницы.

Врачи искали ранние признаки деменции в течение многих лет в надежде остановить снижение работоспособности мозга. Бета-амилоидные белки являются прогностическими маркерами. Только недавно они стали обнаруживаться с помощью дорогостоящего сканирования ПЭТ, которое пока не является широко доступным.

В материале также отмечается, что иногда у людей с высоким уровнем опасного белка в мозге не развивается деменции. Ученые пока не могут объяснить эти исключительные случаи.

Авторы исследования надеются, что в будущем люди смогут у себя дома носить небольшое устройство, которое будет предоставлять всю необходимую информацию о сне. Оно понадобится для оценки уровня белков, вызывающих болезнь Альцгеймера и поможет отслеживать эффективность новых лекарств, направленных на борьбу с белками в мозге.

Источник