Врачи рассказали, какую пользу приносит употребления воды натощак

08.12.2019 2:49

МОСКВА, 8 декабря, sallaty.ru. Медики перечислили изменения в организме, к которым ведет питье воды натощак.

Журнал Focus опубликовал статью том, какие изменения происходят с телом, если пить воду натощак. По словам специалистов, стакан воды утром поможет поддержать здоровье организма. В частности, так как ночью тело восстанавливается и расщепляет токсины, поэтому вода, выпитая натощак, помогает организму активнее избавляться от вредных веществ. Стакан воды утром также способен значительно увеличить скорость метаболизма до 24 процентов. Это сделает пищеварительную систему более активной и обеспечит более легкую потерю веса.

Употребление воды натощак значительно стимулирует кровообращение, что приведет к улучшению кожи лица и состоянию волос. Кроме того, питье воды натощак помогает предотвратить развитие некоторых заболеваний. Например, появление почечных камней или инфекций мочевого пузыря. Вода разбавляет желудочную кислоту и выводит токсины из организма, что может является причиной данных заболеваний. Пишет MedikForum.ru со ссылкой на Focus.
Ранее «sallaty.ru» писал, что врач рассказал, кому нельзя есть хурму. По словам специалиста, при некоторых заболеваниях употребление этого фрукта может нанести вред организму.

Источник